Dünyaca ünlü Türk cerrah Mehmet Öz, yeni tip koronavirüsle ilgili önemli açıklamalarda bulunurken virüsten korunmak için de 8 maddelik bir liste verdi.
ABD’de ‘sağlık gurusu’ olarak ün kazanan, televizyon programı yayınlanan, ünlü Kalp Cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz; “Bu virüsten kaçış yok arkadaşlar. İstisnasız hepimiz yakalanacağız. Ama ne kadar geç yakalanırsak o kadar iyi”, “Aşısı bulunsa bile mutasyona her uğradığında aşı işlevini kaybedecek. Grip aşıları da öyledir. Sizi sadece geçmiş senelerin grip virüslerinden korur. Yenilerinden değil. Yani tam koruma sağlamaz. Tam koruma her zaman için bağışıklık sisteminizdir” ifadelerini kullandı.
Virüslere karşı vücut direncinin önemine dikkati çeken doktor, “Sadede gelirsem, dediğim gibi hepimiz bu virüse yakalanacağız. Hatta belki birçoğumuz yakalandı bile ama fark etmedi. Ve hatta hastalığı da atlattı. Vücudu virüsle yaşamaya çoktan alıştı ya da virüs o vücutta yaşayamadı ve başka konaklara geçti” şeklinde konuştu.
Mehmet Öz, son olarak Corona Virüsü’nden korunmak için 8 maddelik bir liste yayınladı:
1 – Kendinizi karantinaya alın. Virüsle en geç temas edenler en şanslıları olacak.
2 – Hijyen. Olabildiğince temizliğe dikkat edin.
3 – Meyve sebze yiyin.
4 – Bağışıklığa iyi gelen sarımsak, kefir, yoğurt gibi besinler tüketin.
5 – Bağışıklığa çok iyi gelen besin takviyeleri ve vitaminler alın. Örnek: Beta glukanlar, C vitamini, çinko, kara mürver ekstresi vb.
6 – Hareket edin ve evinizde spor yapın.
7 – Sigarayı bırakın.
8 – Bol su için.
AmerikadaBugun.com
Asil Burak Yürük
AmerikadaBugun.com
Asil Burak Yürük
